Një Portokall Në Ditë – Shtatë Përfitime Për Organizmin

Një Portokall Në Ditë – Shtatë Përfitime Për Organizmin

Portokalli është agrumja më e preferuar e miliona njerëzve në botë.Një kombinim perfekt mes të ëmblës dhe athtësisë, portokalli është plot shije dhe mbi të gjitha plot vlera Ekspertët thonë se portokalli duhet ngrënë çdo ditë sepse prej tij organizmi merr 7 përfitime të menjëhershme. Sy të shëndetshëm dhe shikim të mprehtë Portokalli përmban shumë […]

Koha kur e hani mëngjesin ndikon në kualitetin e gjumit

Koha kur e hani mëngjesin ndikon në kualitetin e gjumit

Gjumi është proces shumë i rëndësishëm kur flitet për shëndetin e një personi – mungesa e gjumit mund të shpijë në sëmundje serioze shëndetësore, si diabeti. Në mënyrë që të keni një shëndet të mirë, ekspertët rekomandojnë t’i bëni tetë orë gjumë të kualitetit të mirë.Por, moti i ftohtë gjatë dimrit vërtet se mund t’jua […]

Stresi – Si e Dëmton Tiroiden dhe Cilat Janë Kurat Natyrale

Stresi – Si e Dëmton Tiroiden dhe Cilat Janë Kurat Natyrale

Stresi është një nga armiqtë më tinzarë për shëndetin. Prania e tij mund të shkaktojë kaos në çdo qelizë të organizmit.Në rastin e tiroides, stresi mund të përkeqësojë funksionin e saj dhe të shkaktojë atë që njihet si hipertiroidizëm ose prodhimi të tepërt të hormonit të tiroides. Lidhja Mes Stresit Dhe Hipertiroidizmit Stresi dhe hipertiroidizmit […]

Kimioterapia, “të vërtetat” dhe “gënjeshtrat”

Kimioterapia, “të vërtetat” dhe “gënjeshtrat”

Në Kongresin Ndërkombëtar në Romë, numrat që lidhen me rastet e kancerit dhe teknikat e reja të ndërhyrjes. Ju nuk bëheni radioaktivë dhe flokët tuaj bien vetëm nëse truri është i rrezatuar Në Itali, rreth 366,000 raste të reja të sëmundjes diagnostikohen çdo vit (rreth 1,000 në ditë), nga të cilat rreth 54% janë te […]

Pse Duhet Kontrolluar Skadenca e Ujit në Shishe

Pse Duhet Kontrolluar Skadenca e Ujit në Shishe

Data e skadimit e ujit të ambalazhuar në shishe plastike është data kur plastika fillon të prishet dhe lëshon kimikatet e saj në ujë.Është njohuri e zakonshme që ju nuk duhet të pini nga shishet e ujit që keni lënë në një makinë të nxehtë, sidomos kur temperaturat e motit janë të larta.Por kur është […]

Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani mandarina çdo ditë

Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani mandarina çdo ditë

A ju ka marrë malli për Mandarinat e Xarrës, Borshit dhe Sarandës? Mandarinat janë fruti më i pëlqyer dhe kërkuar në treg gjatë stinës në vijim. Antioksidantët që gjenden tek mandarinat, ulin kolesterolin e keq dhe largojnë radikalet e lira në organizëm.Shumë të pasura me fibra, mandarinat stimulojnë rënien në peshë.Sipas informacioneve të AgroWeb.org, nëse […]

Ananasi ju mbron kundër plakjes

Ananasi ju mbron kundër plakjes

Ananasi i takon familjes Bromeliaceae, me origjinë nga vendet e Amerikës së Jugut, Tajlandës dhe Filipineve. Sot gjendet lehtësisht në të gjitha dyqanet dhe supermarketet dhe në çdo sezon. Për të përfituar vlerat e tij ushqyese duhet ta konsumojmë të freskët.Ananasi ka shumë vlera ushqyese: është i njohur për efektet e dobishme në tretje, kundër […]

Si ta kuptojme qe vuajme nga zemra ..?!

Si ta kuptojme qe vuajme nga zemra ..?!

Burrat dhe gratë janë të ekspozuar në mënyrë të barabartë ndaj sëmundjeve të zemrës, por shkaqet e sëmundjes mund të ndryshojnë.Në disa raste, sëmundja shkaktohet nga një mënyrë jetese, ndërsa disa janë të trashëguara gjenetikisht. Portali Bright Side sjell disa simptome që kanë nevojë për vëmendje dhe të cilat përhapen deri në shpatull Shumica e […]

Sa gramë proteinë përmban një vezë ?

Sa gramë proteinë përmban një vezë ?

E kujt nuk i pëlqejnë vezët? Përveç se kanë çmim të lirë, ato janë burim i mahnitshëm i proteinës, që është e nevojshme për humbjen e peshës apo ndërtimin e muskujve.Plus, e mira e vezëve është se mund të përgatiten në forma të ndryshme – qoftë të fërguara, të ziera, etj., transmeton vizionews.com Por, a […]

1 2 3 4